空を見てホッとする気持ち

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こんにちは!パーソナルスタイリスト凛です。

いつも、ブログをご覧頂きありがとうございます(^-^)

最近お気に入りの場所

緑を見ながらボーッとする…

気持ちいい!!!

 

そして、空を見上げたら

なんだか、ホッとする

安心…リラックス…

 

都会で生まれ育って、なかなか自然に触れることが少ないんだけど、

いいスポットが見つかって、すぐ行ける!

 

それで気づいた気持ち。

 

気持ちいい!

ワクワクする!

ホッとする!

安心する!

 

この気持ちで、なんでも選択出来たらどうだろう?

 

 

朝起きて服を選ぶ時

 

何食べるか考える時

 

今日1日何をするか決める時

 

行く方向を決める時

 

お金を払う時

 

言葉を選ぶ時

 

 

1日のうちに人間は、

6万回も無意識に選択しているそうです。

 

いろんな選択肢の中から選ぶこともあるだろうけど、意識的に選択するときは二択が多いかな?

 

するか・しないか

AかBか

買うか買わないか

言うか言わないか

など

 

 

その選択をすべて

気持ちいい!

ワクワクする!

ホッとする!

安心する!

の気持ちで選択出来たら幸せだな!

 

って気づいたんです(^-^)

 

難しい?

 

それを

難しい無理!とやめるか、

やってみよう!と試してみるかも選択。

 

 

毎日不安やイライラ、悩むこともいっぱい。

 

それを、

ワクワクの選択肢として受け止めるかどうか!

 

なんでイライラするのかな?

じゃあホッとするためにどうしようかな?

 

って気付きだしたら、それは

気持ちいい!

ワクワクする!

ホッとする!

安心する!

を選択し始めている証拠!

 

変わっていく自分を楽しめる選択を(^-^)

 

 

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